Willkommen zum inklusiven Klettertag in der Kletterhalle Griffig in Uster!
PluSport Zürich Glattal, Special Olympics Schweiz und der Schweizer Alpenclub (SAC) laden Menschen mit und ohne Beeinträchtigung ein, gemeinsam am Samstag, 27. Juni 2026 die Welt des Kletterns zu entdecken.
Ob Einsteiger:in, klettererfahren oder einfach neugierig – dieser Tag steht ganz im Zeichen von Bewegung, Begegnung und gemeinsamen Erlebnissen.
Programm:
Plausch-Wettkampf im GRIFFIG
Registrierung und Kategorien
Bei der Registrierung gibst du an, in welchem Kletterniveau du dich bewegst. Kletterst du zum Beispiel häufig Routen im Bereich 3a-4a, wirst du der 4er-Kategorie zugeordnet – auch dann, wenn du eine 4c noch nie komplett geschafft hast. zählen tut dein maximales Niveau welches du hochkommst. Wichtig ist eine ehrliche Selbsteinschätzung deines regelmässigen Kletterniveaus.
Kategorien:
- 3a-3c
- 4a-4c
- 5a-5c
- 6a-6c (In dieser Kategorie bist du bereits wenn du 6a Klettern kannst)
Ablauf
09:30 – 10:00 Uhr Registrierung beim Eingang & Mietmaterial fassen
10:00 – 10:30 Uhr Gemeinsames Aufwärmen & Erklärung des Ablaufs
Wir wärmen uns zusammen auf und besprechen den Wettkampf, die Regeln und den Ablauf.
Anschliessend startet die Qualifikation.
10:30 – 12:00 Uhr Qualifikation (kurze Kletterrouten auf der Galerie)
Alle Teilnehmenden klettern im Toprope.
Pro Kategorie starten ca. 10–15 Personen.
Ziel ist es, möglichst weit in den jeweiligen Routen zu kommen innert maximal 5 Minuten.
14:30 – 16:00 Uhr Finale
Die besten 5 jeder Kategorie treten im Finale gegeneinander an.
Wer am höchsten klettert, gewinnt!
Du wirst jederzeit von geschultem Personal gesichert. Alle Routen werden im Toprope geklettert und sie sind so erstellt, dass sie für alle gut zugänglich sind.
Teilnahmevoraussetzungen
Du kannst teilnehmen, wenn du grundlegende Klettererfahrung mitbringst und mit den wichtigsten Abläufen vertraut bist.
Material
- Sportkleidung
- Plauschwettkampf-Gebühren 20.-CHF für pluSport Mitglieder und 25.-CHF für nicht Mitglieder (Inklusive Eintritt, Material, und Essen/Trinken)
- Falls vorhanden eigenes Klettermaterial (Gurt und Schuhe)
Discovery Day für Einsteiger:innen mit oder ohne Beeinträchtigung
11:30 - 14:30 mit Caro Käser von Special Olympics Schweiz und dem SAC
Die Teilnahme am Discovery Day ist kostenlos
Für Alle
Meet & Greet mit Mitgliedern aus der Paraclimbing Nationalmanschaft, Einblicke ins Klettern mit einer Beeinträchtigung, Essen und Getränke, Spass und echte Emotionen